Programme Apaisée, Enjouée, Motivée

  • Je me sens perdue, je ne sais plus où j’en suis voire qui je suis
  • Je me sens déconnectée de ce que je suis réellement
  • J’ai peur de ne pas être à la hauteur, d’échouer, je doute de moi, je n’ose pas avancer
  • Je me sens tout le temps submergée par mes pensées, je n’arrive pas à me détendre, je suis stressée
  • Je n’arrive plus à connaître mes envies, à créer, à savoir où je vais, où est ma place. Ça me déprime.

Tu as sûrement déjà ressenti ces passages à vide. Peut être es tu en plein dedans !


Moi ça m’est arrivé des dizaines de fois. Chaque fois cela a été l’occasion de me remettre en question.

  • Qu’est ce que j’aime vraiment ?
  • Qu’est ce qui me fait vibrer ?
  • Qu’est ce qui me donne envie de sourire et de me lever ?
  • Sur qu’elles ressources intérieures je peux compter ?
  • Qu’est-ce que je n’ose pas être/ faire ?

Aujourd’hui je t’aide à redécouvrir tes valeurs profondes et à identifier ce qui te fait vibrer pour que tu sois Apaisée, Enjouée et Motivée !

Objectifs du programme Apaisée Enjouée Motivée

✔️Retrouver de la joie à vivre tes journées de femmes que tu sois maman, célibataire, entrepreneuse, salariée, artiste ou sans emploi.


✔️Accéder rapidement à des états de relâchement, de détente pour faire baisser ton stress


✔️Retrouver l’envie de vivre ton quotidien
Renouer avec ce qui fait kiffer, ta joie et ton sourire


✔️Mettre en place un projet personnel ou professionnel pour avoir un objectif joyeux en ligne de mire et te rendre fière de toi !

COMMENT JE T’ACCOMPAGNE ?


Je te propose d’être à côté plusieurs semaines d’affilée pour te soutenir étape par étape. Car oui sortir des doutes des peurs retrouver de l’énergie de la motivation ça demande du temps.
Je ne vais pas te vendre une séance magique : en 1h tu seras une nouvelle femme !
Non.
Ce n’est pas la réalité.

Je vais te montrer comment remonter les marches pas à pas.
Pour ça on se verra plusieurs fois. A ton rythme mais sans laisser trop de temps passer.
Par expérience je sais que si tu ne maintiens pas tes efforts et une certaine discipline dès le début c’est comme pour un régime : ça ne tient pas.

COMMENT SE DÉROULE  »APAISÉE, ENJOUÉE, MOTIVÉE  » ?

Étape 1: Retrouver un état d’apaisement intérieur.
Calmer ton stess. Car oui ne plus savoir où tu en es peut créer des tensions. Il te faut retrouver de l’énergie pour découvrir tes nouvelles motivations.
Ça passe par une séance de relaxation corporelle et des exercices d’apaisement donnés entre les séances à faire chez toi.
1h +

Étape 2 : être libérée du poids de la culpabilité. Retrouver de la légèreté.
Peut-être te sens tu coupable d’être dans cet état ou simplement as tu besoin de libérer les émotions qui tentent un passage en force.
Ça passe par une séance de libération énergétique et émotionnelle où nous irons explorer la partie de ta vie qui semble vouloir dire Hey tu m’avais oublié ? C’est pile le bon moment pour moi de te rappeler que j’existe !
1h30

Étape 3 : te redécouvrir..
Faire le point sur tes valeurs, tes ressources, tes forces, compétences et envies.Sur la femme brillante que tu as oublié que tu étais.
Ça passe par une séance coaching pour les redéfinir ensemble et que ça devienne clair pour toi.
1h30

Étape 4 : ancrer le travail déjà realisé. Retrouver de la stabilité.
Ici je te donnerai des techniques d’ancrage concrètes. Le but est de vouloir être présente à toi, dans ce corps et dans cette vie ci. Fuir ne résout rien. Je t’apprends à faire avec la personne que tu es déjà !
1h

Étape 5 : Retrouver l’envie d’avoir envie, savoir où tu vas
Ça passe par une Constellations symboliques qui va cartographier les actions à mener, les habitudes à créer les nouveaux projets ou activités dans lesquelles tu seras enfin joyeuse.
2h
Objectif : sourire à nouveau et être confiante en ‘a suite.

  • 5 séances ensemble en visio. À mener en moins de 3 mois.
  • Un accès à mon WhatsApp pendant mes heures de travail. Pour poser tes questions, partager tes doutes tes succès me demander des conseils entre les séances.

Car non je ne vais pas te laisser comme ça des mois ! La motivation et la joie n’attendent pas !

INFOS PRATIQUES
Valeur du programme APAISÉE, ENJOUÉE, MOTIVÉE :
600 €
Réglement en une fois par Virement bancaire ou en 4X par Paypal ici
Tout règlement valide tacitement les conditions générales de vente disponibles ici

Prête à te sentir apaisée, enjouée et motivée ?