TROUVER SA PLACE
Une quête quasi permanente. Nous sommes des êtres de lien, des êtres vivant en société.
Nous sommes toujours liés à un groupe au sein duquel nous occupons une place.
Le premier est notre famille biologique ou adoptive.
Puis vient, l’école, les copains, le couple, l’équipe, le métier, l’environnement associatif, la parentalité….
Il y a une place juste et authentique pour chacun d’entre nous dans chacun des groupes auxquels nous appartenons.
🔥Le problème ?
Oser être soi, oser partager son point de vue, ses ressentis, ses idées, oser être regardé, vu, entendu… autant de challenges que nos conditionnements, peurs, croyances limitantes peuvent rendre difficiles.
Alors même que nous possédons tout en nous pour occuper une place juste, équilibrée et épanouissante.
Oui tout est là rien n’est à chercher ailleurs.
Pour trouver cette place voici quelques indicateurs :
Valable quelque soit le contexte, le groupe :
🌟Te sens-tu légitime ?
🌟Peux-tu t’exprimer librement ?
🌟Es-tu écoutée ? Écoutes-tu ?
🌟Oses-tu regarder ? être regardée ?
🌟Te sens-tu libre de partager tes idées ?
🌟Te sens-tu dominante ? Dominée ? Ni l’un ni l’autre ?
🌟As-tu peur du rejet ? Rejettes-tu ?
🌟Es-tu abordable ? Es-tu difficile d’accès ?
🌟Te sens tu bien, »libre » , voire joyeuse à cette place ?
🌟Te compares-tu à…? Envies-tu la place d’un tel ?
Place dans le couple, ta place de maman, papa, ta place de travailleur.se ? Ta place de fille de ou fils de ? Etc
💛Situe-toi sur ces questions par rapport à ce qui te pèse (couple, vie pro etc)
💛Sur les points où te sens en déséquilibre en manque ou en excès, que pourrais-tu faire pour te rapprocher du point de justesse ? Es tu réellement prête à le faire ?
Exemple : je me sens seule, j’espère sans cesse que les autres vont venir me chercher. Je suis loin de mon point d’équilibre social. Que puis-je faire ? Prendre mon courage à deux mains et moi-même inviter des gens, moi même leurs parler, moi-même m’inscrire dans un club associatif etc …
💛Ecoute ton coeur et tes tripes : kiffes-tu être là, de cette manière, dans cette relation/ situation ? Non ? Alors que peux-tu changer ? Car toi seule peux créer cette place juste et épanouissante. Et ça passe par des actions concrètes ! La visualisation c’est bien , l’action c’est mieux !
BZZZ, Api-place !
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